 |
| Inilah Berbagai Pilihan Obat Sakit Perut Melilit dari Bahan Alami |
Bagi Anda yang sering mengalami sakit perut melilit, artikel
tentang obat sakit perut melilit berikut ini mungkin dapat membantu. Sakit
perut melilit merupakan suatu tanda adanya masalah dalam sistem pencernaan.
Kondisi ini dapat muncul kapan saja seperti suatu serangan yang tiba-tiba
menghampiri Anda. Dan jika sakit ini muncul, maka akan mengganggu kenyamanan
penderitanya. Orang yang mengalami sakit perut melilit biasanya akan merasakan
nyeri seperti diremas-remas dalam perutnya, badan terasa tidak nyaman, keluar
keringat dingin, sulit tidur, badan lemah dan lesu, serta susah berkonsentrasi.
Nafsu makan pun tentunya menurun pada saat mengalami sakit perut melilit,
sehingga berisiko mengalami kekurangan nutrisi.
Sakit perut melilit merupakan suatu gejala umum yang dialami
oleh penderita, sehingga sebabnya dapat bermacam-macam. Faktor yang dapat
menyebabkan terjadinya sakit perut melilit antara lain menderita sakit maag,
diare, disentri, konstipasi (sembelit), usus buntu, nyeri pada waktu datang
bulan (dismenore), dan sebagainya. Sakit perut melilit seringkali dibarengi
dengan gejala lainnya seperti mual, muntah, kembung, rasa ingin BAB (Buang Air
Besar), sering bersendawa, sakit kepala, dan berbagai keluhan yang mengganggu
lainnya. Kondisi ini ada yang bersifat ringan dan ada juga yang dapat menjadi
berat. Sakit perut melilit yang berat biasanya berlangsung secara kronis, yaitu
dialami dalam waktu yang sangat lama dan sering menimbulkan kekambuhan.
Obat Sakit Perut Melilit Tradisional yang Terbukti Ampuh
Untuk mengobati sakit perut melilit dapat menggunakan
obat-obatan yang alami atau disebut sebagai obat tradisional. Obat yang alami
ini mudah ditemukan di sekitar Anda dan khasiatnya telah dibuktikan secara
turun-temurun. Obat yang bersifat alami tentunya lebih aman karena tanpa
menimbulkan efek samping dan pastinya lebih murah. Berbagai pilihan obat sakit
perut melilit yang alami dan ampuh antara lain sebagai berikut:
1. Jahe
Jahe merupakan tanaman herbal alami yang sudah dikenal
memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk berkhasiat sebagai obat sakit
perut melilit. Ramuan ini juga dapat menyegarkan tubuh Anda dan dapat
meningkatkan stamina. Cara membuatnya yaitu siapkan satu ruas jahe yang sudah
dicuci sampai bersih, lalu digepuk sedikit supaya aromanya keluar dan masukkan
pada satu gelas air panas. Tambahkan madu atau gula secukupnya sebagai pemanis.
Minum ramuan jahe ini selagi hangat, lakukan secara teratur 2 kali dalam sehari
untuk menyembuhkan sakit perut melilit.
2. Kunyit
Kunyit dikenal memiliki khasiat untuk meningkatkan daya
tahan tubuh dan dapat digunakan sebagai obat sakit perut melilit. Khasiat
kunyit sudah dikenal secara turun-temurun dari jaman nenek moyang dan sudah
banyak diteliti melalui berbagai penelitian ilmiah. Untuk membuatnya siapkan 1
ruas kunyit lalu dikupas dan dicuci sampai bersih. Kemudian kunyit yang sudah
dikupas tersebut diblender atau dapat juga diparut kemudian diperas untuk
diambil airnya. Campurkan perasan kunyit tersebut pada setengah air matang yang
hangat, dan tambahkan madu atau gula secukupnya sebagai pemanis. Setelah itu
minum ramuan kunyit tersebut secara teratur 2 kali dalam sehari.
3. Daun jambu biji
Daun jambu biji juga mempunyai khasiat sebagai obat sakit
perut melilit terutama yang disebabkan akibat mencret atau diare. Daun jambu
biji juga sering dipakai sebagai bahan dasar pembuat obat diare atau sakit pada
pencernaan yang diolah secara modern. Untuk membuat ramuan jambu biji secara
alami caranya sangat mudah. Siapkan beberapa daun jambu biji yang masih segar
(masih muda) dan cuci sampai bersih. Lalu masukkan daun jambu biji ke dalam
panci berisi 2 gelas air lalu rebus sampai airnya tersisa kira-kira
setengahnya. Setelah itu saring untuk diambil airnya, dan minum ramuan jambu
biji tersebut secara teratur 2 kali sehari maka sakit perut melilit yang Anda
alami akan segera sembuh.
4. Akar bunga teratai
Obat sakit perut alami yang berikutnya yaitu dengan
menggunakan akar bunga teratai. Tentunya Anda tidak terlalu kesulitan untuk
menemukan tanaman yang satu ini, karena cukup banyak tumbuh baik di desa maupun
di perkotaan. Cara membuat ramuannya yaitu siapkan akar bunga teratai kurang
lebih 50 gram kemudian cuci hingga bersih. Blender akar bunga teratai tersebut
sampai halus lalu disaring untuk diambil airnya. Setelah itu minum ramuan akar
bunga teratai 2 kali dalam sehari untuk mengobati sakit perut melilit.
5. Yogurt
Yogurt juga dapat digunakan sebagai obat sakit perut melilit
dengan rasa yang enak dan menyegarkan. Yogurt merupakan minuman yang terbuat
dari susu fermentasi. Proses fermentasi susu ini menggunakan bantuan bakteri
baik yang diperlukan oleh sistem pencernaan kita. Maka dengan mengkonsumsi
yogurt, jumlah bakteri baik yang ada di dalam lambung maupun usus akan
bertambah jumlahnya sehingga dapat melawan bakteri yang jahat. Jika mengalami
sakit perut melilit, Anda dapat mengobatinya dengan mengkonsumsi yogurt 2 kali
dalam sehari.
6. Jeruk nipis dan minyak telon
Cara mengobati sakit perut melilit juga dapat menggunakan
obat oles secara alami, yaitu dengan menggunakan jeruk nipis dan minyak telon.
Obat oles ini sangat baik digunakan terutama untuk anak-anak. Sebab anak-anak
pun rentan mengalami keluhan sakit perut melilit, baik karena diare maupun
kembung atau masuk angin. Jeruk nipis dan minyak telon memberikan rasa hangat
pada perut dan mengurangi ketegangan pada otot perut. Caranya sangat mudah
yaitu siapkan satu buah jeruk nipis, dibelah, kemudian diperas untuk diambil
airnya. Oleskan perasan jeruk nipis pada area perut kemudian diikuti dengan
mengoleskan minyak telon.
7. Minyak kayu putih
Sama halnya dengan jeruk nipis dan minyak telon, minyak kayu
putih juga dapat digunakan sebagai obat sakit perut melilit dengan cara dioles.
Minyak kayu putih cocok digunakan baik untuk anak-anak dan orang dewasa. Dengan
menggunakan minyak kayu putih tentunya akan lebih praktis, karena Anda mudah
mendapatkannya di apotik maupun di toko-toko terdekat. Minyak kayu putih
mengandung zat alami yang dapat meredakan sakit perut dan masuk angin. Caranya
cukup dioleskan ke perut dan sesekali dapat dihirup sebagai aroma terapi.
Selain mengetahui informasi mengenai obat sakit perut
melilit seperti yang telah disebutkan di atas, hal yang tak kalah penting
adalah untuk melakukan tindakan pencegahan agar terhindar dari sakit perut
melilit. Hal yang dapat dilakukan antara lain dengan makan dengan pola
teratur/tidak telat makan, makan dengan porsi yang tidak berlebihan, mengurangi
makanan berlemak, dan menghindari makanan yang terlalu pedas dan asam. Selain
itu hindari makanan banyak yang mengandung gas, kurangi minum kopi dan minuman
bersoda, dan hindari konsumsi rokok atau minuman beralkohol.
Penting juga untuk selalu menjaga kebersihan agar terhindar
dari masuknya kuman penyakit terutama melalui mulut, yaitu dengan mengkonsumsi
makanan dan minuman yang bersih atau dimasak secara sempurna, memperhatikan
kebersihan alat makan, tidak jajan di sembarang tempat, menjauhkan/melindungi
makanan dari jangkauan lalat, dan selalu mencuci tangan sebelum makan. Daya
tahan tubuh juga harus selalu ditingkatkan yaitu dengan berolahraga secara
teratur; banyak mengkonsumsi air putih, sayur, dan buah-buahan; beristirahat
yang cukup; dan menghindari stres. Jika mengalami sakit perut melilit yang
susah sembuh atau sering kambuh, maka sebaiknya konsultasikan ke dokter atau di
sarana kesehatan terdekat agar dapat diketahui penyebabnya dan mendapatkan
penanganan lebih lanjut.
Terima kasih telah membaca artikel tentang Inilah Berbagai Pilihan Obat Sakit Perut Melilit dari Bahan Alami di blog Solusi Sehat Manfaat jika anda ingin menyebar luaskan artikel ini di mohon untuk mencantumkan link sebagai Sumbernya, dan bila artikel ini bermanfaat silakan bookmark halaman ini diwebbroswer anda, dengan cara menekan Ctrl + D pada tombol keyboard anda.